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Womiva 9 Wochen FitShape Guide E-Book

Dieses Programm enthält alles, um Dich innerhalb von 9 Wochen gesünder, fitter und glücklicher zu machen. Wir führen Dich Schritt für Schritt durch alle Übungen, die Deinem Fitnesslevel entsprechen. Das ganze kombiniert mit leicht nachvollziehbaren Rezepten, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

 

Was ist im Programm enthalten?

  • - Ein Ernährungsplan, der Dich durch 3 Phasen führt.
  • - Ein Trainingsplan der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Alle Übungen mit detaillierten Bildern und Beschreibung, damit du die Übungen richtig ausführst.
  • - Workout-Plan.
  • - Exklusiver Online-Support von unserem Team und anderen Frauen die unser Programm durchziehen.

*Das FitShape Programm ist ein E-Book, das du direkt per E-Mail erhältst.

 

Alles was du benötigst, sind 20 Minuten.

Das sind weniger als 2 Prozent deines Tages, um Deinen Traumkörper zu erreichen! Um das ganze so einfach wie möglich zu machen, kannst du die Workouts immer und überall absolvieren. Du brauchst weder ein Abo im Fitnessstudio, noch großartiges Zusatzgewicht, um Deine Wunschfigur zu erreichen. Das einzige, was zwischen Dir und Deinem Traumkörper steht, bist DU! Also Schluss mit den Ausreden!


Das erwartet Dich:


  • - Flacher Bauch.
  • - Straffe Arme, Beine und Po.
  • - Mehr Stärke.
  • - Weniger Körperfett.
  • - Definierte Muskeln.
  • - Mehr Selbstbewusstsein.
  • - Spaß beim Trainieren.

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L.
tolles Programm

Für mich genau die richtige Alternative zum Studio💪

A
A.
Geniale Tipps

Nicht nur die Tipps bezüglich Workouts und Ernährung sind sehr hilfreich. Speziell die Infos zum Schlaf oder der richtigen Atmung sind echt super!!

A
A.
klasse

Das Programm ist wirklich super. Ich bin durch mein Studium sehr eingespannt und habe nach einem Programm gesucht das wenig Zeit in Anspruch nimmt. 20 Minuten pro Tag sind überhaupt kein Problem :)

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