Für mich genau die richtige Alternative zum Studio💪
Nicht nur die Tipps bezüglich Workouts und Ernährung sind sehr hilfreich. Speziell die Infos zum Schlaf oder der richtigen Atmung sind echt super!!
Das Programm ist wirklich super. Ich bin durch mein Studium sehr eingespannt und habe nach einem Programm gesucht das wenig Zeit in Anspruch nimmt. 20 Minuten pro Tag sind überhaupt kein Problem :)
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