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Dieses Programm enthält alles, um Dich innerhalb von 9 Wochen gesünder, fitter und glücklicher zu machen. 


Wir führen Dich Schritt für Schritt durch alle Übungen, die Deinem Fitnesslevel entsprechen. Das ganze kombiniert mit leicht nachvollziehbaren Rezepten, um die besten Ergebnisse zu erzielen. 


Was ist im Programm enthalten? 

- Ein Ernährungsplan, der Dich durch 3 Phasen führt

- Ein Trainingsplan der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Alle Übungen mit detaillierten Bildern und Beschreibung, damit du die Übungen richtig ausführst

- Exklusiver Online-Support von unserem Team und anderen Frauen die unser Programm durchziehen

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Dieses Programm enthält alles, um Dich innerhalb von 9 Wochen gesünder, fitter und glücklicher zu machen. 


Wir führen Dich Schritt für Schritt durch alle Übungen, die Deinem Fitnesslevel entsprechen. Das ganze kombiniert mit leicht nachvollziehbaren Rezepten, um die besten Ergebnisse zu erzielen. 


Was ist im Programm enthalten? 

- Ein Ernährungsplan, der Dich durch 3 Phasen führt

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L
Lea Gränz
tolles Programm

Für mich genau die richtige Alternative zum Studio💪

A
Annalena
Geniale Tipps

Nicht nur die Tipps bezüglich Workouts und Ernährung sind sehr hilfreich. Speziell die Infos zum Schlaf oder der richtigen Atmung sind echt super!!

A
Anna
klasse

Das Programm ist wirklich super. Ich bin durch mein Studium sehr eingespannt und habe nach einem Programm gesucht das wenig Zeit in Anspruch nimmt. 20 Minuten pro Tag sind überhaupt kein Problem :)

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