Dieses Programm enthält alles, um Dich innerhalb von 9 Wochen gesünder, fitter und glücklicher zu machen. 

Wir führen Dich Schritt für Schritt durch alle Übungen, die Deinem Fitnesslevel entsprechen. Das ganze kombiniert mit leicht nachvollziehbaren Rezepten, um die besten Ergebnisse zu erzielen. 

Was ist im Programm enthalten? 

- Ein Ernährungsplan, der Dich durch 3 Phasen führt

- Ein Trainingsplan der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Alle Übungen mit detaillierten Bildern und Beschreibung, damit du die Übungen richtig ausführst

- Exklusiver Online-Support von unserem Team und anderen Frauen die unser Programm durchziehen

Das FitShape Guide E-Book erhältst Du digital zugesendet.